Metode simple și eficiente de eliminare a toxinelor din organism
Sănătatea noastră generală depinde mult de sănătatea picioarelor, iar procedurile simple de curățare și detoxifiere a organismului sunt de neînlocuit. Iată trei rețete simple pentru a curăța organismul de toxine și pentru a vă relaxa picioarele.
Rețeta nr. 1
Ingrediente:
2 pahare de bicarbonat de sodiu
1 pahar de sare de Himalaya sau sare de mare
1 pahar de oțet de mere
10 picături de ulei esențial
Instrucțiuni:
Dizolvați sarea într-un borcan de sticlă cu apă fierbinte. Adăugați în cadă apă caldă, oțet de mere, ulei esențial și soluția de sare. Faceți baie în acest amestec timp de 30 de minute. Dacă faceți doar baie de picioare, folosiți 2 linguri de bicarbonat, 1 lingură de sare, 1 lingură de oțet și 2 picături de ulei esențial.
Rețeta nr. 2
Ingrediente:
50 g de argilă albă sau albastră
1 pahar de sare de Himalaya sau de mare
10 picături de orice ulei esențial
Instrucțiuni:
Dizolvați sarea și argila în apă fierbinte și adăugați uleiul esențial preferat. Amestecați totul folosind o linguriță de plastic. Turnați în cadă apă caldă și adăugați amestecul pregătit. De altfel, un efect benefic îl are masajul cu argilă și sare nemijlocit înainte de a face baie. Faceți asta timp de 5 minute, după care stați 20 de minute în cadă. Dacă faceți doar baie de picioare, folosiți 1 lingură de argilă, 2 linguri de sare și 3 picături de ulei esențial.
Rețeta nr. 3
Ingrediente:
1 pahar de peroxid de hidrogen de 3%
1 lingură de praf de ghimbir
Instrucțiuni:
Turnați apă caldă în cadă și adăugați ingredientele, amestecând bine totul. Faceți apoi o baie de circa 30 de minute. Această baie este foarte bună pentru sănătatea generală a organismului, pentru eliminarea toxinelor și pentru tratarea alergiei și a bolilor pielii. Dacă faceți doar baie de picioare, folosiți 2 linguri de peroxid de hidrogen și 1 linguriță de praf de ghimbir.
Oamenii care au folosit aceste rețete afirmă că li se ameliorează durerile articulare, durerile de cap și că sunt mai rezistenți la oboseală. Este important să ne amintim că sănătatea noastră generală depinde de o dietă echilibrată, de un stil de viață sănătos și de o curățare regulată și eficientă a organismului, precum și de consultarea unui medic înainte de a încerca orice remediu sau procedură nouă.
