Intestinul gros și rectul, organe sensibile și inflamabile, pot suferi de o afecțiune numită colită. Mucoasa din această zonă se confruntă cu schimbări care duc la diaree și dureri intense în intestinul gros. Femeile sub 40 de ani par a fi mai afectate, dar și bărbații pot dezvolta forme de colită în aceste organe. Există tratamente medicale eficiente, dar putem încerca și leacuri tradiționale care pot alina simptomele asociate colitei.
Cauza exactă a colitelor nu este cunoscută, însă se presupune că regimul alimentar, factorii genetici și medicamentele pot provoca probleme în zona intestinului gros și rectului.
Diagnosticul corect al acestei afecțiuni poate fi pus doar de către medicul specialist, iar medicamentele prescrise pentru colită sunt eficiente în tratarea simptomelor. Cu toate acestea, în cazurile ușoare și atunci când simptomele nu sunt grave, putem apela la remedii tradiționale până la consultația medicală. Care sunt cele mai eficiente leacuri babesti pentru colită?
Iaurtul: Reglează rapid pH-ul intestinelor, stimulează creșterea bacteriilor benefice și, la rândul lor, aceste bacterii vor contribui la producția de acid lactic. Consumul unui iaurt natural, fără zahăr și coloranți, în fiecare zi, poate ameliora simptomatologia asociată colitelor.
Sucul de cartofi: Cartofii au proprietăți alcaline și ajută la combaterea colitelor ulcerative și diareei. Datorită amidonului și fibrelor, sucul de cartofi calmează colonul iritat și previne acumularea de gaze intestinale și durerile. Pentru a obține sucul de cartofi, se rade un cartof rapid și se strecoară bine. Acest sucul poate fi consumat de două sau trei ori pe zi.
Apa de orez: Restabilește pH-ul intestinal și poate fi preparată din orez fără alte condimente sau ingrediente. Apa de orez conține și amidon, o substanță care reduce inflamația colonului. De asemenea, ajută la eliminarea gazelor intestinale, reducerea durerilor asociate și refacerea nutrienților pierduți în urma diareei. Pentru a obține apa de orez, fierbi două linguri de orez în apă, lași să se răcească și strecoară, apoi bei acestă apă zilnic, un pahar sau două.
Morcovii și sucul de morcovi: Aceștia conțin fibre și reduc inflamațiile intestinale și rectale, ameliorând colita și iritația intestinului gros. Pentru a obține suc de morcov proaspăt, poți utiliza un storcător sau fierbi morcovii în apă fără sare și să faci un piure. Sucul sau piureul se consumă o dată pe zi până când simptomele colitei dispar.
Bananele: Conțin multă pectină, o substanță care echilibrează pH-ul intestinal și combate diareea. De asemenea, sunt bogate în magneziu și potasiu, ajutând la restabilirea echilibrului electroliților din organism. Poți combina bananele cu miere de albine, să le pisezi bine și să le consumi pe stomacul gol. Dacă nu îți place acest amestec prea dulce, poți mânca felii de banană pe tot parcursul zilei.
