Tiroida este considerata „bateria” intregului nostru corp, iar functionarea hormonilor tiroidieni este cruciala pentru metabolismul fiecarei celule din organism, inclusiv a creierului. Hipotiroidismul apare atunci cand tiroida nu produce suficienti hormoni pentru a regla diverse functii necesare organismului.
In cazul hipotiroidiei, se recomanda infuziile din coada-soricelului si cretisoara, deoarece aceste plante sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a regla functiile tiroidei. Cele doua plante se combina, si din acest amestec se adauga o lingurita in 250 ml de apa fiarta. Se beau doua cani de ceai pe zi, una dimineata si una seara, cu jumatate de ora inainte de masa.
Tot in tratamentul naturist al hipotiroidiei intra si consumul de ceapa si usturoi, insa acestea trebuie consumate cu masura. Este important de retinut ca aceste legume sunt contraindicate persoanelor care au probleme gastrointestinale, ulcer sau gastrita hiperacida, dar si mamelor care alapteaza.
Dintre toate algele marine, cea bruna este cea mai indicata pentru stimularea secretiei de hormoni tiroidieni. Ea se administreaza sub forma de infuzie, care se prepara din doua-trei lingurite de planta uscata la o cana cu apa. Din acest amestec se bea de trei ori pe zi.
Pentru a trata tiroida in mod natural, este important sa adoptati o dieta specifica, sa faceti sport, sa va odihniti si sa evitati cat mai mult stresul. Uleiul de cocos este o optiune buna pentru intarirea metabolismului si pentru echilibrarea sistemului imunitar. Se recomanda consumul a cel putin o lingura pe zi. De asemenea, consumul zilnic de maduva din oasele animalelor poate ajuta la intarirea sistemului imunitar si la refacerea mucoasei intestinale. Pentru a asigura aportul adecvat de vitamine esentiale pentru sanatatea tiroidiana, se recomanda consumul de vitamina A, D si K2.
Este important sa consultati un medic specialist pentru a diagnostica si trata disfunctiile tiroidiene, iar metodele naturale pot fi folosite ca un complement la tratamentul medical prescris de medicul curant.